[小学生]逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ。

小学生の授業開始とともに、
Youtubeを流して、
4分間hiitトレーニングをしている。

20秒バーピー、10秒休憩を8セット。

Youtubeを流すと、冒頭で、

逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ。
今日のトレーニングはマジでやばいですよ♪

と流れてくる。

長いこときている子は、
もうほぼ覚えているので、
みんなで大合唱。

逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ。

って。笑

新しく入った子とかは、
それに対して、
なんだココは、って感じ。笑

んでまた、
このトレーニングが
マジでやばい。
しんどすぎる。

HIIITとは、
高強度インターバルトレーニングの略名。
マジでやばい。

後半ぐらいになると、
皆、ハアハア。
俺も、ハアハア。

休憩の時、
崩れ落ちている奴もいる。笑

そして、最後まで終わったら、
みんなでやり切った感があって、
妙な高揚感が教室全体を包み込む。

そして、俺が、
「よしっ、みんな手を洗って勉強だ」
と言って、勉強が始まる。

そうなんだ。
逃げちゃダメなんだ。