自分で、
ああやったらどうなるかな。
次はこうしてみよう。
今回はこれでいこう。
みたいな感じで変化をつけていくんだ。
そして、
その変化を自分の体を使って感じるんだ。
僕たちは思っている以上に、
自分の体や脳のことを知らない。
経験的に自分のことを知れば知るほど、
自己をコントロールしやすくなる。
これを蓄積して行ったものが、
ノウハウやコツなんだね。
これが後になって活きてくるんだ。
勉強に限っていうと、
次の定期試験の勉強に、受験期に、そして、仕事に。
もっというと、自分の子供にね。
(つづく）
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